¿Te atreverías a estar a -180 grados centígrados por 3 minutos si esto ayuda a que tu cuerpo se reajuste al horario después de viajar? Entonces la crioterapia te puede interesar. El jet lag, también conocido como síndrome transoceánico, es
Fall skincare: How to keep your face’s glowy on cold-weather
Your skin might still look tanned and glowy. But as temperatures start to drop down, dullness builds up on your face and you need a cold-weather skincare routine to cope with it. What to do when this happens? you may
10 consejos para maquillaje de disfraces en niños
Desmaquillar antes de dormir, probar los productos para evitar reacciones alérgicas y el uso del glitter son algunas de las recomendaciones para lograr un buen disfraz, al mismo tiempo que cuidas su piel. Un ritual característico de la celebración del
Bullying Prevention Month: spread kindness like confetti!
October is many things, like crisp air, gorgeous foliage colors, and Halloween. But there is more: October is National Bullying Prevention Month. And Google and Be Internet Awesome want you to join us on the kindness wagon! If you have
Cuidar la salud mental no es broma
Con tanta polémica que ha levantado la película Joker, es indispensable hablar de depresión y ansiedad sin estigmas. Porque la salud mental nos afecta a todos, y no es cuestión de «echarle ganas». Mientras que en México, la depresión ocupa
Why I don’t like the Barbie Día de Muertos (and what we should get instead)
Sorry, but I don’t buy that it is for the sake of this Barbie being an homage to “to Mexico, its festivities, its symbols, and its people,” It seems that Mexico’s influence around the world is nothing but keeping its
What is that «Diet Culture» thing?
Spoiler alert: It has a lot to do with that wishful thinking that being thin will make us love and attention-worthy, and everything will just be so much easier. First of all, what does “diet culture” even mean? Well, my
Existe un pastel de Chiles en Nogada y tengo algunas opiniones al respecto
El emblemático platillo poblano se convierte en postre. Además, puedes probar galletas de mole y de chocolate Abuelita. Septiembre enmarca el aniversario de la Independencia de México y como parte de los festejos, la gastronomía nacional ofrece uno de sus
Trend guide de accesorios: 8 décadas de estilo vía tus lentes de sol
Además, ¡tenemos un código de descuento si compras tus favoritos en línea! Los lentes de sol, posiblemente sean de los accesorios favoritos tanto de hombres y mujeres, ¿la razón?, que no solamente son útiles para protegernos contra los rayos de
6 ideas de desayunos y snacks para la vuelta a clases
El regreso a la rutina escolar no tiene que venir con tragedias alimenticias cada mañana No sé si es tu caso, pero aun cuando mi hija está empezando la secundaria, la corretiza de la mañana no se ha hecho más
Guapotrivia con L’Bel!
Después de una increíble temporada de verano en la que tuvimos taller de maquillaje, clases privadas y asesorías de estilo, ¡Guapóloga se une con L’Bel para una última trivia veraniega! Lo que nos gusta de L’Bel es que sus productos
¡Aguas con los golpes de calor!
Actualmente, es difícil pronosticar el inicio, duración e intensidad de un fenómeno climático, sin embargo, cada año entre julio y agosto, llega la canícula, los 40 días más calurosos del verano en el hemisferio norte. También conocida como sequía intraestival,
Taller de Auto Maquillaje para un «Adulting» Exitoso
Generalmente hay dos versiones de lo que uno aprende de maquillaje en su vida: La versión de adolescente-luego-universitaria que va de fiesta y la versión señora respetable que combina la sombra, el labial y el vestido. Sin entrar en juicios
Why we shouldn’t force young girls to wear a bra
I found this question on my Quora feed and it’s funny because it is actually something I can relate to a lot. I also have an 11 YO daughter. My experience with this issue is a bit different in its
Tendencia nostálgica para el otoño 2019
Varias marcas de ropa están orientando sus nuevas colecciones a la nostalgia de las últimas décadas del siglo XX. ¡Suscríbete al newsletter de Guapologia.com y contesta nuestra encuesta para participar por una tarjeta de regalo de Amazon! ¿Eres de los
¡Duerme mejor! Monitorea tus ciclos de sueño
Haces ejercicio, comes equlibradamente e incluso te has preocupado por tener una configuración de escritorio ergonómica. ¿Pero sabes si estás descansando adecuadamente? Para eso sirve este monitoreo. ¿Despiertas cansado, enojado, o malhumorado? Si tienes un Fitbit Inspire HR, Charge 3,
