Crear el hábito de la higiene bucal es los pequeños es una de las tareas más importantes en nuestra labor como padres. Algunas veces un verdadero reto y otras sólo una prueba de resistencia e ingenio. Lo cierto, es que con el ejemplo, la adecuada información, y unos tips divertidos, podemos evitar las dolorosas consecuencias de no hacerlo.
Pon el ejemplo y compártelo
Para algunas personal adultas el lavado bucal es una acción intima, pero para un niño debe ser una acción compartida, donde madres padres ponen el ejemplo y supervisan. Los pequeños aprenden imitando, por ello se puede hacer en familia y con la supervisión de un adulto para que el pequeño lo haga correctamente. El ejemplo de los padres y compartir el momento, hará que posterior al crecer, los pequeños lo hagan solos.
Crea una rutina divertida
Una canción o una lista de la rutina para no olvidar ninguna de las zonas de la boca y cómo debe ser lavada cada una de ellas. Esta canción la puedes ir creando con el pequeño hasta que la domine.
La rutina es muy fácil: Los dientes de abajo se cepillan hacia arriba, los dientes de arriba se cepillan hacia abajo. Las muelas debes cepillar con movimientos circulares.
Instrumentos adecuados
La boca es una zona muy sensible y mucho más las infantiles, por ello debes considerar un cepillo infantil, con una cabeza pequeña y cerdas. la cantidad de dentrifico también debe ser adecuada: Apenas la mitad de la cabeza del cepillo; recuerda que es un mito que mientras más pasta dental más limpieza.
El hilo dental es parte importante de la limpieza dental pero a partir de los 7 u 8 años debe iniciar con supervisión, hasta que los pequeños dominen su uso.
Menos azucares y más flúor
Lleva a los niños al dentista desde que son pequeños, al menos a acompañarte y a revisión. recuerda que aprenden imitando y mientras más natural les sea la visita médica y los cuidados que ahí se les recomiendan, más reforzado tendrán el hábito cuando sean mayores. Dos revisiones al año para mantener todo en orden.
La dieta es muy importante para evitar o minimizar el desarrollo de caries, el flúor es un mineral que ayudará a tus dientes no sufran la desmineralización que causan las infecciones dentales, por ello los productos dentales que recomiendan los dentistas tienen flúor.
Manzana contra el sarro
Una forma natural de eliminar el sarro es comer manzanas. Esta fruta por su textura fibrosa, da un masaje a las encías, limpia los dientes y estimula la producción de saliva.
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Cómo participar.
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¿Cuantas visitas al dentista es lo mínimo que debes hacer al año?
¿Cómo se llama la mascota de Glister Kids de Amway?
Por cada participación en cada red social tendrás una oportunidad de participar y si compartes nuestra publicación tendrás otra. La vigencia es al 11 de octubre, día que realizaremos el sorteo.
Terminos de participación
Términos de participación:
Este concurso está abierto para residentes de México y el premio se entrega en la Ciudad de México, ya sea a la ganadora o a quien autorice para recogerlo en su nombre.
Los ganadores se elegirán a manera de sorteo a través del sistema de Random.org , que elige los nombres de los participantes al azar.
Cuando se tenga a los ganadores, su nombre será publicado en este mismo post y se les notificará por correo electrónico o redes sociales.
Cada ganador deberá responder al correo electrónico en un lapso no mayor de 48 horas para recibir las instrucciones específicas.
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